Описание
Кинотерапевтический марафон
КИНОТЕРАПИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
13 полноформатных занятий общей длительностью 47 часов 18 минут
ТРЕНЕРЫ МАРАФОНА
1. Сергей Красин
г. Харьков
Руководитель ОО «Институт режиссируемой фильмотерапии и фильмотренинга», Ph.D., психолог, тренер, коуч, фасититатор, руководитель ОО «Институт режиссируемой фильмотерапии и фильмотренинга»,
автор метода «Режиссируемая фильмотерапия», президент ОО «Ассоциация детских и семейных психологов Украины», член совета правления Национальной психологической ассоциации.
Кинотренинг: В контакте с миром
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 4 часа 06 минут 38 секунд
На занятии исследуем свою способность быть в комфортной дистанции в миром. Будем работать с внешними и внутренними границами.
2. Анна Трухан
г. Харьков
Психолог, президент ICDP Ukraine, преподаватель ХГПА, тренер, арт-терапевт, коуч. Учредитель и заместитель руководителя ОО «Ассоциация детских и семейных психологов Украины», член Совета Правления «Национальной психологической ассоциации», член EFPA. Автор колод МАК.
Кинотренинг: «Код твоего потока» или «Движение к цели в состоянии потока»
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 5 часов 07 минут
Как часто, двигаясь к цели, мы переносим фокус внимания на точку, которая находится в будущем ?! Концентрируем всю энергию жизни там, где когда-то, что-то произойдёт… а «здесь и сейчас», мы готовы терпеть, страдать, ожидать, вместо — ЖИТЬ.
На занятии участники:
— определят актуальность своих целей;
— научатся слышать, видеть и понимать собственные потребности;
— вспомнят своё состояние потока;
— составят план по достижению поставленной цели;
— сформируют индивидуальные рекомендации для реализации планов.
3. Яна Кунстман
г. Москва
Психолог, кинотерапевт. Спикер международного фестиваля «Арт-практик» и международных конференций по кинотерапии. Автор более 30 кинотренингов.
Кинотренинг: Как найти идеальную пару
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 25 минут 48 секунд
Выбор спутника жизни – это сложная задача.
Где искать вторую половинку? Как знакомиться? На что обращать внимание, а что – второстепенно?
Выбор сделан, казалось бы, вот оно – начало счастья. Но тут встают вопросы о том, как организовать свой быт, о чем общаться, как совмещать свои интересы с желаниями супруга.
Эти и другие вопросы мы будем исследовать вместе с героями фильма «Идеальная пара».
4. Галина Антич
г. Амстердам
Психолог, консультант, тренер по методу «Режиссируемый фильмотренинг».
Кинотренинг: Один добрый поступок — вдохновляет на новые!
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 2 часа 35 минут
Когда мы сталкиваемся с переменами в жизни, будь то смена работы или переезд, нам очень хочется вернуть все в старое русло и вернуться к своим старым привычкам. Но через внешние изменения происходят изменения внутри, что способствует нашему росту и выводит нас порой на наше предназначение.
Тренинг направлен на осмысление своих внутренних качеств через исследование трансформации героя.
5. Ирина Сухова
г. Киев
Фильмотерапевт, практикующий психолог, психотерапевт, тренер, руководитель проекта в Благотворительном фонде «Надежда по всему миру».
Кинотренинги:
5.1 Я старалась быть счастливой
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 2 часа 40 минут 43 секунд
Мы поговорим о том, что происходит со взрослыми и с детьми, когда они попадают в ситуации сильного стресса. В центре внимания — взаимоотношения между детьми и взрослыми, здоровые способы реагирования на чувства и плохое поведение детей.
5.2 Формула любви, или прекрасная принцесса с черными рогами
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 11 минут 30 секунд
Любовь овеяна мифами.
Любовь воспета в поэзии, музыке, живописи.
Любовь бывает разная:
— дружеская и романтическая;
— любовь родителей и детей;
— безусловная и ревнивая;
— взаимная и неразделенная.
Формула любви не найдена до сих пор, но волнует всех.
В красивом фильме-фэнтези мы погрузимся в атмосферу замка короля с принцессами и злодеями, и сказочного леса с волшебными существами, которые переживают совершенно человеческие чувства.
Мы будем искать ответы на вопросы:
Что такое настоящая любовь?
Какую цену мы платим?
Как защитить себя от боли и предательства?
Как не потерять себя в отношениях с партнером?
Как построить отношения, наполненные любовью?
6. Мария Лапшина
г. Ульяновск
Специалист по системно-родовой терапии, МАК-практик.
Кинотренинг: Значение мудрости при создания пары
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 25 минут 40 секунд
Мудрость в отношениях с партнером оберегает их от краха. В начале отношений люди попадают в ловушки собственных и чужих суждений друг относительно друга. Эти мысли разрушают доверие и гармонию, которые могли сложиться в паре. Накладывается негативный опыт прошлых отношений. Немудрено, что у человека возникают сомнения в правильности своего выбора снова.
Как не ошибиться в выборе партнёра?
Как отличить истину о человеке от чужих интерпретаций о нём?
Что делать, если запутался и наломал дров?
Замалчивание — это обман?
Что поможет двум людям укрепить и сохранить отношения?
На тренинге вы наглядно увидите:
1. Как легко потерять собственное мнение о человеке.
2. Роль искренности в общении для построения гармоничных отношений.
3. Какую роль умение или неумение видеть перспективу играет при создании пары.
7. Анна Тычук
г. Нижний Новгород
Женский психолог по проблемам в построении любовных отношений, онлайн-терапевт, консультант по методу «Режиссируемая фильмотерапия».
Кинотренинг: Предел близости. Как преодолеть барьер на пути к длительным близким отношениям?
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 4 часа 24 минуты 56 секунд
За невозможностью выстроить длительные близкие отношения очень часто скрывается страх близости, душевной близости. Этот страх может осознаваться, когда человек понимает, что боится отношений, боится сближаться с партнером. Но часто человек сознательно не чувствует страха перед близкими отношениями, но почему-то их все никак не получается выстроить. Либо потому, что вообще не получается найти подходящего партнера и начать отношения. Либо потому, что раз за разом рядом оказывается партнер, который избегает близких отношений, не подпускает к себе близко. Либо потому, что отношения по каким-то причинам не длятся достаточно долго. Либо длительные отношения есть, но не получается по-настоящему открыться своему партнеру, показать ему свою уязвимость, показать себя настоящую (или настоящего).
Если вы чувствуете или наблюдаете, что у вас есть какой-то барьер на пути к близким отношениям. Что есть какие-то страхи, которые мешают вам сближаться с другим человеком, то приглашаю Вас на фильмотренинг. Вы сможете понять:
Какие страхи мешают вам быть в близких отношениях?
Что побуждает вас выбирать недоступных партнеров (если вы это делаете)?
Что поможет вам удерживаться от бегства из близких отношений?
И что вам можно сделать, чтобы ваши нынешние или будущие отношения были более длительными или более близкими, чем обычно?
8. Нелли Киливник
г. Алматы
Психолог
Кинотренинг: Путь к любви через прощение
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 22 минуты 06 секунд
Переживание и проживание обиды, вины, чувства собственного несовершенства. Понимание и принятие себя и других. Не всегда наши отношения с детьми или родителями складываются хорошо. Испортить их легко, а вот наладить трудно. Мы становимся замкнутыми, озлобленными, малообщительными, недоверчивыми, порой даже жесткими. Мы закрываем свои истинные эмоции от людей. Мы защищаем себя от боли. Но эта защита не дает нашим близким понять нас. Это влияет наши отношения с окружающими. Мы рушим отношения, страдаем в них, погружаемся в чувство вины и стыда. Мы живем в постоянном гневе и боли.
На тренинге мы рассмотрим следующие вопросы:
Как избавиться от обвинений?
Как простить и отпустить боль и обиду?
Кому нужно чувство вины?
Как понять себя в отношениях и как научится выражать свои чувства?
Как стать понимающим и принимающим?
9. Татьяна Войцях
г. Черкассы
Психолог, арт-терапевт, кинотерапевт, обучающий тренер, медиатор. Член общественных организаций «Ассоциация психологов образования», «Ла Страда-Украина», «Арт-терапевтическия ассоциация». Автор методических пособий, обучающих программ повышения квалификации, арт-терапевтических программ, социальных и психологических игр, Лауреат и дипломант Всеукраинских конкурсов научных, обучающих и методических работ в системе последипломного образования.
Кинотренинг: Секреты профессионального мастерства
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 4 часа 38 минут
В жизни каждого человека наступает важный для его личностной самореализации этап — выбор профессии. Путь до прихода в профессию у каждого свой. Детские мечты, полученный в период взросления опыт, установки, запреты или поддержка как родителей, так и других значимых взрослых или ровесников, интересы, способности, физиологические и психологические особенности каждого из нас, другие социальные факторы — все это имеет влияние на выбор профессии. Но всегда ли удается найти СВОЮ профессию?
И вот выбор сделан, пройдены все этапы подготовки. Начата самостоятельная профессиональная деятельность. И снова каждому из нас нужно делать выбор. Чего я хочу достичь? Карьера, успех — о чем это для меня? Хочу ли я быть рядовым неприметным исполнителем? Или стать Мастером в своем деле? А может быть и Наставником или Учителем для других? А если выбранная профессия не приносит радости? В чем причина? Как найти СЕБЯ в профессии, или СВОЕ МЕСТО в профессиональном пространстве? В чем секреты профессионального мастерства? И как быть счастливым на работе?
На кинотренинге вы получите возможность:
— проанализировать собственный путь становления в профессии;
— трансформировать личное отношение к термину «карьера»;
— познакомиться с разными стратегиями достижения успеха, карьеры и радости в профессиональной самореализации;
— диагностики и самодиагностики личностных рисков и возможностей в карьерном продвижении или достижении успеха;
— познать собственные секреты профессионального мастерства или потребностей в его развитии.
10. Ирина Адамян
г. Уфа
Психолог, специалист нейрографики, консультант по методу РЕФТ
Кинотренинг: Испытания для дружбы
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 17 минут
Дружба, тепло человеческих отношений – это богатство, которое не каждому под силу сберечь и пронести сквозь время. Одиночество, признание, деньги, эгоизм, как испытания, выпадают на долю даже самых крепких отношений. Что способен вытерпеть, чем готов пожертвовать человек ради друга? На что готов пойти, чтобы спасти? Как далеко в поддержке близкого человека готовы зайти вы?
Эти вопросы мы будем рассматривать на занятии.
11. Сергей Гридчин
г. Тула
Психолог, специалист в области терапии осознаванием, тренер, руководитель студии практической психологии «ПСИТЕРРА».
Кинотренинг: Любовь, как движущая сила изменений
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 41 минута 20 секунд
В жизни человека рано или поздно наступает тот момент, когда он задумывается о серьезных отношениях, создании семьи, рождении ребенка. И на плечи принявших это решение падает огромная ответственность, за себя и другого, за ребенка. Случается, так, что на этом пути кто-то с головой уходит в работу, перестает слышать и чувствовать партнера, кто-то теряет себя и смысл жизни… И тогда то, что ранее приносило радость воспринимается как темница, из которой хочется убежать, даже оставив часть себя. Могут ли мужчина или женщина стать друг для друга по-хорошему близкими людьми, достойными родителями? Конечно тема не нова, но от этого она не стала менее актуальной. Тема супружеских и родительско-детских взаимоотношений интересует многих.
Мое приглашение на занятие адресовано всем, даже, тем у кого нет опыта семейной жизни. Поиск ответов на вопросы, озвученные на этом тренинге, даст вам возможность в будущем не допустить ошибок героев фильма, на основе которого построено наше занятие.
Что это за вопросы?
Как вы видите ваши взаимоотношения, семью?
Что значит быть достойным (хорошим) партнером, родителем?
Какова ваша роль в семье?
Устраивает ли она вас?
Что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию в лучшую сторону?
Значит ли, что счастье в семье одно на всех?
Как сохранить отношения?
Как не потеряться в отношениях?
Можно ли соблюсти баланс между работой и семьей?
Могут ли папа и мама быть любящими родителями на равных?
Что такое любовь для вас?
Как вы показываете, что любите?
И другие не менее важные и интересные вопросы.
12. Александра Гонтарь
г. Санкт-Петербург
Основатель и организатор мотивационного лагеря для взрослых Out of Office. Тренер. Юрист.
Кинотренинг: Роль и необходимость друзей и единомышленников для баланса всех сфер жизни
Длительность занятия с учетом просмотра фильма: 3 часа 22 минуты 03 секунды
Кризис, депрессия, застой, апатия, радость, победы, праздник и смех, все это пережить легче и приятнее, если у тебя есть друзья, или компания единомышленников. Они наполняют вашу жизнь смыслом, даже если во всех сферах все висит на волоске. И вот когда жизнь превращается в день сурка: офис, дом, бытовые обязанности, натянутая улыбка коллегам, автоматические вопросы семье, когда одинаковые дни разделяет только ночь, и есть одно единственное светлое пятно – это поход в бассейн. Место, где во время плавания глоток воздуха, гораздо больше, чем просто кислород — это терапия, это отдых, это свобода. А что, если таких свободных плавающих людей будет больше? И насколько ярче будет поход в бассейн, а в вашей жизни это может быть что угодно, например, встречи за настольными играми, или киноклуб, когда единомышленники объединятся именно по принципу и под девизом «Против бессмысленного существования бытия».
