fbpx

Колодец прошлого – родник будущего

грн.530.00

Описание

« Колодец прошлого – родник будущего»

Метафорические ассоциативные карты

Автор колоды – психолог Анна Сафронова -Трухан

Художник – Татьяна Кармазина

Набор МАК  «Колодец прошлого – родник будущего» состоит из:

–        100 карт, изображений (40 карт выполнены, преимущественно в чёрно-белых тонах, с небольших включением цветовых пятен; 60 карт выполнены в яркой цветовой палитре);
–        17 карт, слов (эмоции, чувства);
–        Методичка с описанием и техниками;

 « Колодец прошлого — Родник будущего» новая уникальная колода с широким диапазоном возможностей.

Изображения выполнены художником акварелью специально для данной колоды, они отображают различные формы ассоциаций и метафор, связанных с личным опытом человека. Также, в колоде есть картинки, которые отображают конкретные ситуации, пробуждающие воспоминания.

Уникальное качество акварели — прозрачность — обеспечивает мягкое погружение в картинку, открывая глубины бессознательного.

Направления работы с колодой:

  • выявление блокирующих установок;
  • принятие себя, отношение к себе;
  • жизненные планы и возможности;
  • мотивация;
  • отношения с противоположным полом (отношения в паре);
  • детско-родительские отношения;
  • страхи будущего;
  • формирование ресурсных состояний;
  • целеполагание;

Она поможет:

  • снизить эмоциональное напряжение,
  • стабилизировать внутреннее эмоциональное состояние,
  • преодолеть возрастной кризис,
  • повысить уровень осознанности в своих мыслях и действиях;
  • увидеть множество вариантов выхода из сложных ситуаций;
  • научится мыслить позитивно;
  • находить ресурсы и новые стратегии преодоления сложных ситуаций;
  • формированию позитивных жизненных сценариев;
  • в развитии воображения и творческого потенциала;

А также:

  • Увидеть, что мешает достигать желаемых результатов;
  • Увидеть почему не получается то, что хочется;
  • Понять в чем на самом деле ограничивает себя человек;
  • Понять, как конкретные убеждения влияют на жизнь человека;
  • Осознать, как и когда эти убеждения возникли в жизни человека.

«Немудро считать, что не могло состояться в прошлом. Такие высчитывания называются колодцем прошлого, гораздо лучше родник будущего»- Агни Йога, «Аум», Е.И. Рерих

Пожалуй, все согласятся с тем, что нас формирует личная история жизни, и наш прошлый опыт в разной степени оказывает влияние на наше будущее.

Набор МАК « Колодец прошлого — Родник будущего» поможет на уровне образов и метафор трансформировать следы памяти, хранящие наши негативные эмоции и создать новые позитивные образы себя, переосмыслить различные жизненные ситуации. Данная колода прекрасно поможет создать атмосферу доверия и безопасности в ходе арт-терапевтической работы, что очень важно для самопознания и достижения позитивных результатов.

Пример работы с набором

«Родом из детства»

Рекомендуется в индивидуальной и групповой работе

Цель: актуализация детского опыта, исследование собственных возможностей в преодолении кризисных состояний, поиск собственного ресурса.

Алгоритм:

  1. Предлагаем клиенту выбрать в открытую серию карт с изображениями, которые вызывают ассоциации с событиями его детства и к ним карты со словами (эмоции и чувства, которые переживались в этих ситуациях). Все карточки располагаем в хронологической последовательности.

Вспомните и расскажите о каждой ситуации из вашего собственного детства?
Где происходили события? Кто из взрослых в это время был рядом?
Какие эмоции и чувства вы испытывали в тот момент, будучи ребёнком?
Как реагировали на происходящее взрослые?
Чего хотелось вам в каждой из этих ситуаций? Какие желания были? Какие потребности были?
Какие чувства у вас вызывает вся эта история?
Каким вам видится ваше детство?

  1. Выберите в закрытую карту с вопросом:

В чём сейчас нуждается мой «внутренний ребёнок» ?

  1. Выберите в закрытую карту с вопросом:

Что поможет мне «закрыть» (удовлетворить) потребности моего «внутреннего ребёнка»?
Что мне необходимо сделать, чтобы удовлетворить потребности моего «внутреннего ребёнка»?

  1. Выводы.
0

Ваша корзина